Bookmarx.ch

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Das Angebot beinhaltet rein webbasierte Gesundheitsbefragungen. Online-Gesundheitsbefragungen stellen die zeitgemäßen und ökonomischen Befragungsformen dar. Selbige werden in Unternehmen als Mitarbeiterbefragungen eingesetzt und dienen der betrieblichen Gesundheitsförderung. Geradezu prädestiniert ist multiask beispielsweise für den Einsatz auf Gesundheitstagen. Hierfür wurde ein Spezialtool erstellt, um diese Befragungen auf Gesundheitstagen besonders effektiv zu gestalten. Ärzte und andere Therapeuten können multiask als Diagnostik-Tool verwenden. Für die Befragungen werden verschiedene Standardtests zur Verfügung gestellt. Hierzu gehören Burnout-Tests wie auch ein Test der Ernährungsgewohnheiten. Zusätzlich kann multiask als Kunden-, offene Mitarbeiter- sowie als Mitgliederbefragungen benutzt werden.

Auf der Website wird ein kompletter Online-Kurs für Autogenes Training kostenlos angeboten. Es werden sämtliche 6 Teile eines Grundkurses des Verfahrens durchgeführt. Diese 6 Übungen sind die Schwere-, Wärme-, Atem-, Herz-, Sonnengeflechts- und Stirnübung. Darüber hinaus - sozusagen als Bonus - wird noch die Schulter-Nackenfeld-Übung angeboten. Die Übungen können unter fachkundiger Anleitrung und vielen Erklärungen nacheinander erlernt werden.

Wellnessmassagen in Köln. Workshops zum Erlernen von Massage.

Das Angebot umfaßt mehrere Gesundheitstests zur kostenlosen Benutzung. Der Stresstest beinhaltet 54 Items. Diese zielen auf die Befragung von typischen Stresssymptomen. Der Test 'Stress-Warnsignale' demonstriert , inwieweit jemand dazu neigt, sich selbst mit seinen Gedanken, Einstellungen und Bewertungen Stress zu generieren. Zum Angebot gehören des Weiteren zwei Burnout-Tests. Vor dem Burnout treten meistens Warnsignale auf. Es gibt typische Persönlichkeitsmerkmale und Verhaltensmuster, die eine gesteigerte Gefährdung für Burnout signalisieren. 15 dieser Merkmale werden in dem Test Burnout-Warnsignale erfragt. Der Burnout-Test zur Bestimmung des Ist-Zustandes beinhaltet 24 Statements. Mit diesen werden typische Symptome einer Burnout-Erkrankung erfragt. Je mehr und ausgeprägter sie sich manifestieren, umso wahrscheinlicher ist das Vorliegen einer Burnout-Erkrankung.

Ausbildungen für Wellnessmassagen . Ausbildungen im Bereich der klassichen Massagen gehören ebenso zum Angebot. Dabei werden zwei unterschiedliche Fortbildungen veranstaltet. Zum einen die klassische Ganzkörpermassage, die ebenso als Sportmassage angewandt werden kann. Zum anderen ein Teil der Ganzkörpermassage, die klassiche Rückenmassage. Ebenfalls zum Angebot gehört die ganzheitliche intuitive Entspannungsmassage als Ganzkörpermassage. Im Bereich der ayurvedischen Massagen werden Fortbildungen in der Abhyanga-Form (Ganzkörpermassage) und in der Padabhyanga (dies ist die ayurvedische Fußmassage) angeboten.