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Der Blog „Psychologie und Psychotherapie aktuell“ steht unter der Federführung einer approbierten Psychotherapeutin aus München. Die Informationen richten sich sowohl an Laien, als auch an Fachleute. Alle Informationen sind kostenlos und ohne Werbung. Das Ziel ist es, mit diesem Blog eine seriöse Informationsquelle zu aktuellen und viel diskutierten Themen wie z.B. Depressionen, Ängsten, Burnout, Schlafstörungen uvm. anzubieten und somit Verständnisbarrieren zwischen Forschern, Ärzten, Psychotherapeuten und Interessierten abzubauen.

Diesen Artikel aus dem Blog des Burnout Zentrums in München „Wie schützt sich das Gehirn bei Burnout und Depression?“ finde ich sehr interessant, vor allem da ich selbst betroffen bin. Ein Forscherteam der University of Leicester in England hat Nervenzellen entdeckt, die im Gehirn für die Bewältigung von Stress verantwortlich sind. Es wird erklärt, wie unser Gehirn mit belastenden Erfahrungen umgeht.

Dieses Portal stellt die Psychoanalyse der Verhaltenstherapie gegenüber. So unterschiedlich beide Schulen der Psychologie auch sein mögen, beide verbuchen Erfolge und erzielen ihre Erfolge.

Wenn man auf der Suche ist, nach Büchern die sich mit den Themen Freunde, Glück und Zufriedenheit auseinander setzen, kann sich ein Besuch auf dem Onlineshop des Wohlbold Verlages sicherlich lohnen.