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Arbeiten im Stehen: Muskeltraining für den Rücken

eingetragen von Thomas1986 (08.01.2016 - 10:47:20)

Artikel ' Arbeiten im Stehen: Muskeltraining für den Rücken' von Spiegel Online: Ob Friseur, Verkäuferin oder Chirurg: In vielen Jobs müssen Berufstätige täglich stundenlang stehen. Ihnen drohen Rückenschmerzen und Haltungsschäden - schlimmstenfalls können sie ihren Beruf nicht mehr ausüben. Gegen die Beschwerden hilft Muskeltraining.

Tags: richtig stehen, gesund stehen, ergonomie










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